Bermudas de Ciclismo Masculinas Reviews: Qual a Melhor?

Thiago Nunes da Silva
Thiago Nunes da Silva
12 min. de leitura

Escolher a bermuda de ciclismo certa transforma sua experiência sobre a bicicleta. Um modelo inadequado pode causar desconforto e assaduras, enquanto a bermuda ideal permite que você pedale por horas com conforto e performance.

Este guia analisa as 10 melhores opções do mercado, detalhando o tipo de forro, o nível de compressão e os recursos extras de cada uma. Assim, você encontra o equipamento perfeito para suas necessidades, seja para trilhas de mountain bike ou longos treinos no asfalto.

O Guia Para Escolher a Bermuda de Ciclismo Certa

Antes de analisar os modelos, entenda os três pilares de uma boa bermuda de ciclismo. O primeiro é o forro, o acolchoado que protege contra o impacto e a vibração. Ele pode ser de espuma, gel ou uma combinação de ambos, com densidades diferentes para pedais curtos ou longos.

O segundo pilar é o tecido, que deve oferecer compressão para auxiliar a musculatura, respirabilidade para controlar o suor e proteção UV contra o sol. Por último, considere o design: bolsos laterais são úteis para MTB e cicloturismo, enquanto barras de silicone nas pernas impedem que a bermuda suba durante o pedal.

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Análise: As 10 Melhores Bermudas de Ciclismo Masculinas

1. Bermuda de Compressão com Forro Gel D80

Esta bermuda é a escolha ideal para ciclistas que encaram longas distâncias e priorizam o máximo conforto. O forro com gel de densidade 80 (D80) é seu grande diferencial, projetado para absorver impactos de forma eficiente durante pedais de 4 a 7 horas.

A tecnologia do gel distribui a pressão sobre o selim de maneira uniforme, o que reduz significativamente a fadiga em pontos de contato e previne dormência. É uma peça voltada para quem pratica ciclismo de estrada (speed) ou participa de eventos como audax e granfondos, onde passar muito tempo sentado é a norma.

O tecido de compressão ajuda a estabilizar a musculatura das coxas, diminuindo a vibração e, consequentemente, o desgaste muscular. Isso se traduz em mais resistência e uma recuperação mais rápida após o treino.

A proteção UV integrada é outro ponto forte, garantindo segurança para a pele em dias de sol intenso. Para o ciclista de performance que não abre mão do conforto em treinos longos e provas de resistência, este modelo entrega um pacote completo e confiável.

Prós
  • Forro em gel D80 excelente para longas distâncias.
  • Tecido com boa compressão que auxilia na performance muscular.
  • Proteção UV para pedais sob sol forte.
Contras
  • A compressão pode ser considerada excessiva por ciclistas iniciantes.
  • O forro de gel é mais pesado que opções de espuma.
  • Ausência de bolsos laterais.

2. Bermuda com Bolsos e Proteção UV Forro Espuma D70

Projetada com a versatilidade em mente, esta bermuda é perfeita para o ciclista de mountain bike (MTB) ou para quem faz cicloturismo. O principal atrativo são os bolsos laterais, que oferecem um espaço prático para guardar celular, chaves ou sachês de carboidrato em gel, eliminando a necessidade de levar uma mochila pequena ou depender apenas dos bolsos da camisa.

É a funcionalidade que faz a diferença em trilhas ou viagens, onde o acesso rápido aos seus pertences é fundamental.

O forro de espuma com densidade 70 (D70) oferece um bom equilíbrio entre conforto e respirabilidade, sendo adequado para pedais de média duração, em torno de 2 a 4 horas. A espuma permite uma boa liberdade de movimento, algo importante no MTB, onde o ciclista constantemente muda de posição no selim.

Embora não tenha a mesma absorção de impacto do gel em pedais muito longos, a espuma é mais leve e seca mais rápido, uma vantagem em dias quentes ou em trechos com lama e água.

Prós
  • Bolsos laterais muito práticos para MTB e cicloturismo.
  • Forro de espuma versátil e respirável para pedais de média duração.
  • Bom custo benefício pela funcionalidade que oferece.
Contras
  • O forro de espuma D70 pode não ser suficiente para pedais acima de 4 horas.
  • A compressão do tecido é moderada, não focada em alta performance.
  • O material dos bolsos pode ceder com o tempo se sobrecarregado.

3. Bermuda Márcio May Race Carbon para Performance

A bermuda Márcio May Race Carbon é construída para o ciclista competitivo que busca cada segundo de vantagem. A marca, com forte reputação no ciclismo nacional, desenvolveu esta peça com foco em aerodinâmica e performance.

O tecido com fios de carbono em sua composição não é apenas marketing: ele tem propriedades antiestáticas e ajuda a regular a temperatura corporal, mantendo o atleta mais confortável durante o esforço máximo.

O corte é justo e anatômico, pensado para uma posição de pedalada agressiva.

Seu forro é importado e projetado para performance, com diferentes densidades que se adaptam à anatomia masculina em uma posição de corrida. É ideal para ciclistas de estrada e de cross country (XC) que participam de competições.

A compressão é firme, otimizando o fluxo sanguíneo e reduzindo a fadiga. Este não é um modelo para passeios casuais. É uma ferramenta para quem leva o esporte a sério e entende que o equipamento é parte fundamental do resultado.

Prós
  • Foco total em performance e aerodinâmica.
  • Tecido com fios de carbono para controle de temperatura.
  • Forro de alta qualidade projetado para posição de corrida.
  • Marca com forte credibilidade no ciclismo competitivo.
Contras
  • Preço mais elevado, refletindo a tecnologia empregada.
  • Compressão muito alta pode ser desconfortável para ciclistas recreativos.
  • Corte extremamente justo exige atenção ao escolher o tamanho.

4. Bermuda Bora Decole com Forro Gel D80 e Proteção UV

A Bermuda Bora Decole representa uma excelente opção intermediária, unindo características de modelos de alta performance a um preço mais acessível. O forro em gel com densidade 80 é seu ponto forte, colocando-a na categoria de bermudas para longa distância.

Ela é perfeitamente capaz de acompanhar ciclistas em treinos de 3 a 5 horas, oferecendo conforto consistente e boa absorção de vibrações, seja no asfalto ou em estradas de terra batida.

Para o ciclista amador que está evoluindo e começando a fazer pedais mais longos, este modelo é uma escolha inteligente. Ele oferece os benefícios do forro em gel, como a prevenção de dormência, sem o custo elevado de marcas de elite.

O tecido tem uma compressão moderada, que agrada tanto quem busca algum suporte muscular quanto quem prefere um pouco mais de liberdade. A adição de proteção UV50+ a torna uma companheira confiável para os treinos de fim de semana.

Prós
  • Forro em gel D80 oferece ótimo conforto para pedais longos.
  • Excelente relação custo benefício.
  • Proteção UV50+ para segurança da pele.
  • Compressão equilibrada, adequada para a maioria dos ciclistas.
Contras
  • O acabamento e a durabilidade do tecido podem ser inferiores aos de marcas premium.
  • O design pode ser considerado simples por alguns ciclistas.
  • A barra de silicone na perna pode perder aderência com o tempo.

5. Bermuda Barbedo Sprint com Forro em Gel

A Barbedo é outra marca de peso no cenário nacional, e a bermuda Sprint é um de seus carros chefe para quem busca um produto confiável. Este modelo é direcionado ao ciclista que pedala com frequência e precisa de uma peça durável para treinos semanais.

O forro PRO, com gel em pontos estratégicos, é projetado para pedais de média a longa duração. Ele não é tão denso quanto alguns forros D80, mas oferece um conforto muito competente para a maioria das situações.

O diferencial da Barbedo Sprint está na qualidade de construção. O tecido de poliamida oferece um toque macio, alta respirabilidade e uma compressão eficaz, mas sem exageros. É a bermuda ideal para o ciclista de clube ou o amador dedicado que valoriza uma marca com histórico e não quer errar na compra.

Funciona bem tanto para speed quanto para MTB, sendo uma escolha segura e versátil para quem busca um upgrade em relação a modelos de entrada.

Prós
  • Marca consolidada e de confiança no mercado.
  • Forro com gel bem posicionado para conforto em pedais de média duração.
  • Tecido de poliamida com toque macio e boa durabilidade.
  • Modelagem anatômica que se ajusta bem ao corpo.
Contras
  • Pode ser mais cara que outras opções com especificações similares.
  • O forro pode não ser suficiente para atletas de ultramaratona.
  • As opções de cores e design são geralmente mais conservadoras.

6. Bermuda de Ciclismo com 2 Bolsos Laterais

Esta bermuda é a definição de praticidade para o ciclista moderno. Similar a outros modelos com bolsos, ela se destaca por oferecer duas cavidades laterais, geralmente uma em cada perna, ampliando a capacidade de carga.

É a escolha perfeita para o aventureiro de bikepacking, o ciclista de gravel ou o praticante de MTB que prefere pedalar com a camisa mais solta e sem os bolsos traseiros tradicionais.

Nela, é possível levar o celular de um lado e nutrição do outro, mantendo tudo acessível.

O forro costuma ser de espuma ou um híbrido de espuma e gel, focado em versatilidade para pedais de até 3 horas. O foco aqui não é a performance aerodinâmica, mas a funcionalidade.

Para quem usa a bicicleta como meio de transporte urbano ou para passeios descompromissados, ter bolsos seguros na própria bermuda é um grande benefício. É um produto que atende a uma necessidade específica de um público que valoriza conveniência acima de tudo.

Prós
  • Dois bolsos laterais aumentam a capacidade de carga.
  • Extremamente funcional para cicloturismo, gravel e MTB.
  • Permite usar camisas casuais sem bolsos traseiros.
Contras
  • O forro geralmente é mais simples, não indicado para longas distâncias.
  • Objetos pesados nos bolsos podem balançar durante o pedal.
  • A compressão do tecido tende a ser leve.

7. Bermuda Caloi Decole com Forro Gel D80 e Proteção UV

Associar o nome Caloi a uma bermuda de ciclismo pode gerar confiança imediata em muitos ciclistas, especialmente os iniciantes e intermediários. Este modelo da linha Decole acerta em cheio ao oferecer especificações de respeito, como o forro em gel D80 e proteção UV, a um preço competitivo.

É uma porta de entrada qualificada para o mundo das bermudas de longa distância. Se você comprou uma bicicleta Caloi e agora busca um equipamento à altura da marca para seus pedais de fim de semana, esta é uma escolha natural.

O perfil de usuário ideal é o ciclista recreativo que está aumentando suas distâncias e descobriu a necessidade de um forro melhor. O conforto proporcionado pelo gel D80 permite que pedais de 3 horas ou mais se tornem muito mais agradáveis.

Embora a compressão e o acabamento não se comparem aos modelos de elite, a relação entre o que ela entrega e o que custa é seu maior trunfo. É uma bermuda honesta, que cumpre o que promete.

Prós
  • Forro em gel D80 ideal para conforto em distâncias maiores.
  • Confiança da marca Caloi, conhecida no Brasil.
  • Bom custo benefício para um modelo com forro em gel.
  • Inclui proteção UV.
Contras
  • A durabilidade do tecido pode ser um ponto fraco com uso intenso.
  • A modelagem pode ser menos anatômica que a de marcas especializadas em vestuário.
  • O forro pode parecer volumoso para alguns ciclistas.

8. Calção Cueca Moniss com Acolchoado em Gel para MTB

Este produto, conhecido como cueca ou calção de forro, é uma solução engenhosa para um público específico: o ciclista de MTB, de trilha ou urbano que não gosta do visual da lycra.

Ele é projetado para ser usado por baixo de uma bermuda ou calça casual. Isso permite que você tenha o conforto do acolchoado em gel sem abrir mão do seu estilo. É a escolha definitiva para quem pratica enduro ou downhill, modalidades onde bermudas mais largas e resistentes são padrão.

O acolchoado em gel oferece boa proteção para os impactos comuns do MTB. O tecido é geralmente mais fino e respirável que o de uma bermuda completa, já que a ideia é que ele funcione como uma segunda pele.

Para quem vai a um café ou bar depois da trilha, basta tirar o calção de forro e continuar com a bermuda externa, mantendo um visual casual. É a peça que oferece o melhor dos dois mundos: proteção técnica e discrição.

Prós
  • Permite o uso de bermudas casuais por cima, mantendo o estilo.
  • Ideal para modalidades de MTB como enduro, trail e downhill.
  • Acolchoado em gel oferece conforto técnico.
  • Peça versátil para quem também pedala na cidade.
Contras
  • Adiciona uma camada extra de roupa, o que pode aumentar o calor.
  • A falta de compressão nas pernas não auxilia na performance muscular.
  • O elástico da cintura pode incomodar ou enrolar sob a outra bermuda.

9. Bermuda de Ciclismo Masculina com Forro em Gel

Este modelo genérico com forro em gel é voltado para o ciclista que busca o benefício do conforto em longas distâncias, mas com um orçamento limitado. É uma opção de entrada no mundo dos forros de gel, ideal para quem está cansado do desconforto de bermudas básicas de espuma e quer experimentar uma tecnologia superior sem gastar muito.

A qualidade do gel e a densidade podem variar, mas geralmente são projetadas para suportar pedais de até 3 horas com um conforto razoável.

O ciclista iniciante ou ocasional é o público alvo. Se você pedala uma ou duas vezes por semana e seus percursos estão ficando mais longos, esta bermuda representa um upgrade significativo.

Ela permite que você se concentre na pedalada em vez de no desconforto do selim. A compressão do tecido costuma ser leve e o foco principal é entregar a funcionalidade do forro de gel pelo menor preço possível.

É uma escolha pragmática para quem quer mais conforto sem investir em uma peça profissional.

Prós
  • Preço muito acessível para um modelo com forro em gel.
  • Bom ponto de partida para quem quer sair dos forros de espuma.
  • Oferece um aumento real de conforto para ciclistas iniciantes.
Contras
  • A qualidade e a durabilidade do gel e do tecido são incertas.
  • A modelagem pode não ser anatômica, causando dobras ou desconforto.
  • A compressão é mínima ou inexistente.

10. Bermuda com Forro de Espuma de Alta Densidade

Uma bermuda com forro de espuma de alta densidade é uma escolha inteligente para ciclistas que buscam um produto confiável e versátil. Diferente das espumas de baixa densidade encontradas em modelos muito básicos, a espuma de alta densidade (como D80 ou D90) oferece suporte e conforto para pedais de média duração, entre 2 e 4 horas.

Ela é mais respirável e leve que o gel, tornando se uma ótima opção para dias muito quentes ou para o MTB, onde a transpiração é intensa.

Este tipo de bermuda é perfeito para o ciclista que tem um orçamento controlado mas não abre mão de qualidade. É o equipamento ideal para treinos regulares, passeios de fim de semana e até mesmo para aulas de spinning na academia.

A espuma de alta densidade não deforma com facilidade e oferece um suporte firme e consistente. Para quem não faz pedais de ultramaratona mas quer um produto durável e confortável para o dia a dia, esta é uma das melhores relações de custo benefício do mercado.

Prós
  • Forro de espuma de alta densidade oferece suporte e conforto.
  • Mais leve e respirável que modelos com forro em gel.
  • Excelente custo benefício para treinos regulares.
  • Versátil para diferentes modalidades de ciclismo.
Contras
  • O conforto pode diminuir em pedais com mais de 4 horas de duração.
  • A absorção de impacto é inferior à do gel em terrenos muito irregulares.
  • Pode compactar e perder eficiência mais rápido que o forro de gel com uso muito intenso.

Forro em Gel vs. Espuma: Qual o Melhor para Você?

A escolha entre forro de gel e de espuma depende do seu tipo de pedal e prioridades. Não existe um material universalmente superior, apenas o mais adequado para cada ciclista.

  • Forro em Gel: Ideal para longas distâncias (acima de 3 horas). O gel é superior na absorção de impactos e vibrações, distribuindo a pressão de forma mais eficiente. Ele mantém sua forma por mais tempo, prevenindo dores e dormência. É a escolha preferida de ciclistas de estrada (speed) e maratonistas. Como desvantagem, é mais pesado e menos respirável que a espuma.
  • Forro de Espuma: Perfeito para pedais de curta a média duração (até 3 horas). A espuma é mais leve, flexível e muito mais respirável, o que é uma grande vantagem em dias quentes. É uma ótima opção para MTB, onde o ciclista se levanta do selim com frequência, e para treinos de alta intensidade. Espumas de alta densidade (D80, D90, D120) oferecem excelente suporte e são uma alternativa de ótimo custo benefício ao gel.

A Importância da Compressão e Proteção UV no Pedal

Dois recursos frequentemente mencionados, compressão e proteção UV, são fundamentais para a performance e saúde do ciclista. O tecido de compressão aplica uma pressão controlada sobre os músculos da coxa.

Isso ajuda a reduzir a vibração muscular causada pelas irregularidades do terreno e pelo próprio movimento de pedalar. Menos vibração significa menos fadiga muscular e um risco menor de microlesões, permitindo que você pedale forte por mais tempo e tenha uma recuperação mais eficiente.

A proteção UV, geralmente indicada como FPU 50+, funciona como um protetor solar integrado ao tecido. Ciclistas passam horas expostos ao sol, e a radiação ultravioleta pode causar queimaduras e danos graves à pele a longo prazo.

Uma bermuda com essa tecnologia bloqueia mais de 98% dos raios UVA e UVB, garantindo uma camada essencial de proteção para uma das áreas mais expostas do corpo durante o pedal.

Cuidados: Como Lavar e Conservar sua Bermuda

Para garantir que sua bermuda de ciclismo dure mais e mantenha suas propriedades técnicas, siga estas dicas de cuidados:

  • Lave após cada uso: O suor e as bactérias podem degradar o tecido e o forro.
  • Prefira lavar à mão: Use água fria e sabão neutro. Se usar a máquina, escolha o ciclo delicado e coloque a bermuda dentro de um saco de lavagem.
  • Não use amaciante: O amaciante obstrui as fibras do tecido, prejudicando a capacidade de absorção e a respirabilidade.
  • Nunca torça a bermuda: Especialmente o forro. Apenas pressione suavemente para remover o excesso de água.
  • Seque à sombra: A luz solar direta e o calor de secadoras podem danificar o elastano e o forro, fazendo com que a peça perca a compressão e a forma.

Perguntas Frequentes

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