Suportes para Monitor Reviews: O Melhor para Ergonomia

Thiago Nunes da Silva
Thiago Nunes da Silva
11 min. de leitura

Um bom suporte para monitor transforma seu espaço de trabalho. Ele eleva sua tela à altura correta dos olhos, aliviando a tensão no pescoço e nas costas, além de liberar um espaço valioso na sua mesa.

Este guia analisa os modelos mais populares, desde os articulados com pistão a gás até soluções fixas e de parede. Aqui, você encontrará a análise detalhada para escolher o suporte ideal, seja para um setup gamer, um escritório em casa ou um ambiente de trabalho profissional.

Como Escolher o Suporte Ideal para Sua Ergonomia

A escolha do suporte correto depende de quatro fatores principais: compatibilidade, tipo de ajuste, montagem e número de monitores. Primeiro, verifique o padrão VESA do seu monitor, que é a distância entre os furos de montagem na parte traseira.

Os mais comuns são 75x75mm e 100x100mm. Em seguida, confirme o peso e o tamanho em polegadas do monitor, pois cada suporte tem um limite. Decida entre um ajuste dinâmico, como o de um suporte articulado para monitor com pistão a gás que permite mover a tela com um toque, ou um ajuste manual, mais simples e econômico.

Por fim, escolha o tipo de fixação: morsa (clamp), que prende na borda da mesa, parafuso passante (grommet), que usa um furo na mesa, ou suporte de parede, que libera totalmente a superfície de trabalho.

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Análise: Os 10 Melhores Suportes para Monitor

O ELG F80N é a referência no mercado de suportes articulados, e por um bom motivo. Sua construção robusta, combinada com um sistema de pistão a gás eficiente, oferece ajustes suaves e precisos com o mínimo esforço.

Você pode alterar a altura, distância, inclinação e rotação do monitor com apenas um toque, encontrando a posição ergonômica perfeita em segundos. O sistema de organizador de cabos integrado nas carenagens plásticas ajuda a manter a mesa limpa e organizada, escondendo os fios da fonte e de vídeo ao longo do braço.

Este modelo é a escolha ideal para profissionais que passam longas horas no computador, como programadores, designers e redatores, além de ser um favorito entre os gamers. Sua versatilidade o torna perfeito para quase qualquer setup com um único monitor de até 34 polegadas e 9 kg.

A instalação é simples e oferece duas opções: fixação por morsa na borda da mesa ou por parafuso passante, caso sua mesa já tenha um furo. É a solução definitiva para quem busca ergonomia, flexibilidade e um visual limpo.

Prós
  • Ajuste suave e preciso com pistão a gás
  • Excelente organizador de cabos integrado
  • Construção robusta e durável
  • Instalação versátil (morsa ou furo)
Contras
  • O ajuste de tensão do pistão pode ser confuso para usuários de primeira viagem
  • Preço superior a modelos mecânicos ou de mola

2. ELG F160N: A Melhor Opção para Dois Monitores

Para quem trabalha com múltiplas tarefas, o ELG F160N é a solução. Ele consiste em dois braços independentes com pistão a gás, montados em uma única base, permitindo o alinhamento perfeito de dois monitores.

Cada braço funciona como um F80N, oferecendo total liberdade para ajustar cada tela de forma individual. Você pode colocar uma na horizontal e outra na vertical, aproximar uma delas para focar em um detalhe ou afastá-las para uma visão panorâmica.

Este suporte para dois monitores é perfeito para programadores, analistas de dados, editores de vídeo e streamers. A capacidade de organizar as telas de acordo com o fluxo de trabalho aumenta drasticamente a produtividade.

O F160N suporta dois monitores de até 32 polegadas e 9 kg cada. Apenas certifique-se de que sua mesa é robusta o suficiente para suportar o peso combinado dos monitores e do próprio suporte, que é considerável.

Prós
  • Dois braços independentes com pistão a gás
  • Flexibilidade máxima para setups com dois monitores
  • Libera muito espaço na mesa
  • Mantém a qualidade de construção da linha ELG
Contras
  • Exige uma mesa bastante resistente e estável
  • Gerenciar os cabos de dois monitores pode ser mais trabalhoso
  • Ocupa uma profundidade considerável na parte de trás da mesa

3. Zinnia Nimbo 110: Custo-Benefício com Pistão a Gás

O Zinnia Nimbo 110 surge como um forte concorrente para quem deseja os benefícios de um suporte com pistão a gás sem o investimento do modelo da ELG. Ele entrega a funcionalidade principal: ajustes fluidos de altura, profundidade e ângulo, permitindo uma correção postural eficiente.

A construção é sólida e o design é discreto, cumprindo bem seu papel em qualquer ambiente de trabalho ou estudo.

Este suporte é a escolha inteligente para estudantes, usuários de home office com orçamento controlado ou para quem está montando seu primeiro setup ergonômico. Ele oferece 90% da experiência de um modelo premium por uma fração do preço.

Embora os acabamentos e a gestão de cabos possam não ser tão refinados quanto os da ELG, a funcionalidade ergonômica central está presente e é eficaz, tornando-o uma excelente porta de entrada para o mundo dos suportes articulados.

Prós
  • Excelente custo-benefício para um modelo com pistão a gás
  • Oferece ajustes suaves e fáceis
  • Design minimalista e funcional
  • Boa capacidade de peso e tamanho de monitor
Contras
  • Acabamentos plásticos mais simples que os concorrentes premium
  • A durabilidade a longo prazo do pistão a gás é menos comprovada

4. Suporte Gamer: Com RGB e Hub USB Integrado

Este suporte articulado vai além da ergonomia e mira diretamente no público gamer. Sua principal característica é a iluminação RGB na base e no braço, que pode ser sincronizada com o restante do seu setup para criar uma atmosfera imersiva.

Além da estética, ele agrega funcionalidade com um hub USB integrado na base, facilitando a conexão de periféricos como mouses, teclados ou headsets sem precisar alcançar o gabinete do PC.

Se você é um streamer ou um entusiasta de games que valoriza tanto a performance quanto a aparência do seu ambiente de jogo, este suporte é para você. Ele combina os ajustes de um braço com pistão a gás com recursos que complementam um setup gamer moderno.

A conveniência do hub USB e o impacto visual do RGB o tornam mais que um simples suporte: ele é parte da experiência de jogo.

Prós
  • Iluminação RGB para um visual gamer
  • Hub USB integrado na base para fácil acesso
  • Movimentação suave com pistão a gás
  • Design arrojado e moderno
Contras
  • O preço é inflado pelas funcionalidades extras (RGB e USB)
  • As portas USB na base podem ser do padrão 2.0, com velocidade de transferência menor
  • A iluminação pode ser uma distração para alguns usuários

5. Souza & Cia: Suporte de Mesa com Gavetas Organizadoras

Diferente dos braços articulados, este produto é um suporte de mesa para monitor do tipo plataforma. Sua função não é oferecer ajustes dinâmicos, mas sim elevar o monitor a uma altura fixa e mais ergonômica, enquanto adiciona uma camada de organização à sua mesa.

Fabricado em MDF, ele possui pequenas gavetas e nichos para guardar itens de escritório como canetas, blocos de notas e clipes, além de um espaço inferior para guardar o teclado quando não está em uso.

Esta é a solução perfeita para quem busca uma melhoria simples na ergonomia e, principalmente, mais organização, sem a complexidade de um braço articulado. É ideal para escritórios onde não se pode furar ou prender morsas nas mesas, ou para usuários que não precisam de ajustes constantes de posição.

Se seu principal problema é uma mesa bagunçada e um monitor muito baixo, esta plataforma resolve as duas questões de uma vez.

Prós
  • Melhora a organização com gavetas e compartimentos
  • Eleva o monitor a uma altura mais confortável
  • Não requer instalação complexa, basta colocar sobre a mesa
  • Cria espaço para guardar o teclado
Contras
  • Nenhuma flexibilidade de ajuste (altura, ângulo, rotação)
  • Material (MDF) menos durável que o metal dos braços articulados
  • Ocupa um espaço fixo na superfície da mesa

6. ELG F410: A Solução de Parede para Liberar Espaço

O ELG F410 pega toda a tecnologia de pistão a gás e a liberdade de movimento do famoso F80N e a transporta para a parede. Este suporte de parede para monitor é a solução definitiva para quem tem espaço de mesa limitado ou simplesmente deseja um visual ultraminimalista, com o monitor parecendo flutuar.

Ele oferece a mesma amplitude de movimentos: ajuste de altura, profundidade, inclinação e rotação, tudo com a mesma suavidade.

Para quem tem uma mesa pequena, trabalha em uma bancada estreita ou quer montar uma estação de trabalho em um local não convencional, o F410 é a escolha certa. Ao eliminar a base e a fixação na mesa, ele libera 100% da sua superfície de trabalho.

É uma opção fantástica para estúdios de design, consultórios ou qualquer ambiente onde a estética e o aproveitamento do espaço são primordiais.

Prós
  • Libera completamente o espaço na mesa de trabalho
  • Oferece a mesma fluidez de ajuste de um suporte de mesa com pistão a gás
  • Cria um visual limpo e moderno
  • Construção robusta e confiável
Contras
  • Requer perfuração da parede, uma instalação permanente
  • A instalação é mais complexa e pode exigir ajuda
  • A posição do monitor fica limitada à área da parede onde foi instalado

7. Zinnia Nimbo 210: Alternativa para Setup com Dois Monitores

Seguindo a mesma lógica do Nimbo 110, o Zinnia Nimbo 210 se posiciona como uma alternativa de custo-benefício ao ELG F160N. Ele oferece dois braços articulados com sistema de pistão a gás em uma única base, projetado para quem precisa de um setup com dois monitores sem gastar muito.

Ele permite o posicionamento independente das telas, garantindo flexibilidade para o seu fluxo de trabalho.

Este suporte é para o multitarefa com orçamento definido. Se você é um desenvolvedor júnior, um estudante de áreas criativas ou está montando um home office produtivo, o Nimbo 210 oferece a funcionalidade essencial de um suporte duplo por um preço mais acessível.

A economia pode se refletir em acabamentos mais simples, mas a capacidade de ajustar duas telas de forma independente para aumentar a produtividade é o seu grande atrativo.

Prós
  • Preço competitivo para um suporte duplo com pistão a gás
  • Permite ajuste independente de dois monitores
  • Boa opção para setups de produtividade com orçamento limitado
  • Libera espaço significativo na mesa
Contras
  • Qualidade dos materiais e acabamentos inferior aos modelos premium
  • O sistema de gerenciamento de cabos é menos eficaz

8. Multilaser AC125: Suporte Fixo com Ajuste de Altura

O Multilaser AC125 é uma solução sem frescuras para quem precisa de uma melhoria ergonômica básica. Trata-se de um suporte de morsa com um poste vertical, onde o monitor é fixado.

O ajuste de altura não é dinâmico; você precisa afrouxar um parafuso, deslizar o suporte na altura desejada e apertá-lo novamente. Ele também oferece ajustes de inclinação e rotação, mas todos de forma manual.

Este suporte é para o usuário que define uma posição para o monitor e raramente a altera. Se você busca apenas elevar o monitor do nível da mesa para uma altura fixa e mais saudável, o AC125 cumpre essa função com um custo muito baixo.

É uma opção válida para escritórios que precisam padronizar dezenas de estações de trabalho de forma econômica ou para usuários domésticos que não necessitam da flexibilidade de um pistão a gás.

Prós
  • Preço extremamente acessível
  • Libera o espaço ocupado pela base original do monitor
  • Permite ajuste de altura, inclinação e rotação (manual)
Contras
  • Ajustes não são práticos ou fluidos, exigem ferramentas ou esforço
  • Design básico e construção simples
  • Menor amplitude de movimento comparado a braços articulados

9. Suporte Articulado 10kg: Simples e Robusto

Este suporte articulado genérico foca em um ponto chave: força. Sem um sistema de pistão a gás, seus movimentos dependem de articulações mecânicas que são apertadas para fixar a posição.

A grande vantagem é sua capacidade de suportar monitores mais pesados, de até 10 kg, o que pode incluir modelos mais antigos ou telas maiores que excedem a capacidade de suportes a gás de entrada.

Se você tem um monitor pesado e não se importa em fazer ajustes manuais, esta é uma escolha robusta e confiável. É um produto funcional, do tipo "configure e esqueça". Para usuários que precisam posicionar um monitor mais pesado em uma posição específica, como em um balcão de atendimento ou em uma oficina, sua simplicidade mecânica é um ponto forte, pois há menos peças complexas que possam falhar.

Prós
  • Suporta monitores mais pesados, até 10 kg
  • Construção mecânica simples e robusta
  • Preço geralmente mais baixo que modelos a gás
  • Boa amplitude de alcance horizontal
Contras
  • Ajustes são totalmente manuais e pouco fluidos
  • Mudar a altura exige afrouxar e apertar parafusos
  • Sem a sensação de "flutuação" do pistão a gás

10. ELG F80W: O Design do F80N na Cor Branca

O ELG F80W não traz nenhuma inovação funcional, mas atende a uma demanda puramente estética. Ele é, em essência, o mesmo aclamado suporte F80N, mas com um acabamento totalmente branco.

Todas as características de performance, como o pistão a gás suave, a robustez da construção e o excelente organizador de cabos, estão presentes.

Este suporte é para o usuário que se preocupa com a harmonia visual do seu espaço de trabalho. Se você tem um setup com tema branco, usa produtos da Apple ou simplesmente prefere uma estética mais leve e minimalista, o F80W é a escolha perfeita.

Ele permite que você tenha a melhor performance ergonômica do mercado sem comprometer o design do seu ambiente, combinando funcionalidade de ponta com uma aparência elegante.

Prós
  • Mesma performance e qualidade do campeão de vendas F80N
  • Acabamento branco elegante para setups minimalistas
  • Ajuste suave com pistão a gás
  • Excelente gerenciamento de cabos
Contras
  • A cor branca pode ser mais suscetível a mostrar sujeira ou marcas
  • Mantém o mesmo preço premium da versão preta

Pistão a Gás ou Mola: Entenda a Diferença

A principal diferença entre os mecanismos de ajuste está na experiência de uso. Um suporte com pistão a gás contém uma câmara de gás nitrogênio pressurizado que neutraliza o peso do monitor.

Isso permite que você mova a tela para cima, para baixo e para os lados com um esforço mínimo, quase como se ela estivesse flutuando. Já um suporte com sistema de mola usa a tensão mecânica de uma mola para o mesmo fim.

Embora funcional, o ajuste com mola tende a ser menos suave e pode exigir mais força. O pistão a gás oferece uma experiência mais fluida e premium.

Padrão VESA: Como Saber se o Suporte é Compatível?

VESA é uma sigla para a associação que padronizou as configurações de montagem para monitores e TVs. Na prática, refere-se ao padrão dos quatro furos de parafuso na parte de trás do seu monitor.

Para verificar a compatibilidade, procure a especificação VESA no manual do seu monitor ou no site do fabricante. Os padrões mais comuns para monitores são 75x75 mm e 100x100 mm. Você também pode medir a distância horizontal e vertical entre os centros dos furos com uma régua.

Se o padrão VESA do seu monitor corresponder ao suportado pelo braço articulado, a compatibilidade está garantida.

Setup com Dois Monitores: Vantagens e Desvantagens

Usar um suporte para dois monitores oferece um ganho imenso de produtividade. A principal vantagem é a capacidade de visualizar múltiplas aplicações simultaneamente sem precisar alternar janelas, o que é ideal para comparar documentos, escrever código enquanto visualiza o resultado ou participar de uma videochamada enquanto consulta anotações.

A desvantagem está no custo, que é maior, e na necessidade de uma mesa espaçosa e robusta para acomodar o peso e o volume. Além disso, um alinhamento incorreto das telas pode causar desconforto no pescoço, sendo essencial posicionar o monitor principal diretamente à sua frente e o secundário ao lado.

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